রমজানের রোজা
হজরত আবু হুরায়রা (রঃ) থেকে বর্ণিত রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন , "তোমরা আল্লাহর এবাদত কর এবং তাঁর সাথে কারো এবাদত করো না, ফরজ নামায যথা যথ ভাবে আদায় কর, যাকাত আদায় কর এবং রমজান মাসের রোজা রাখ।
অনেকে প্রশণ করে রমজান কী ?
রমজান ইসলামীক ক্যালেন্ডার নবম ও পবিত্রতম মাস। এই মাসে মুসলিম আল্লাহর নিকটবর্তী হওয়ার জন্য প্রার্থনার্থ করে।মুসলমানরা রোজা রাখে, আনন্দ থেকে বিরত থাকে,এটি পরিবারগুলির একত্রিত হওয়ার এবং আল্লাহর রহমত উপভোগ করার একটি সময়। আকাশে চাঁদ দেখা যাওয়ার পরদিন থেকে মুসলমানরা রোজা রাখা শুরু করে, যা নতুন মাসের সূচনার ইশারা দেয়।
রোজারাখার বৈজ্ঞানিক উপকারিতা
ক্যান্সার – কিছু বছর পুর্বে এক গবিষক একটি মজলিসে বলেন ক্যান্সারের ওসুধ হল রমজান মাসের রোজো শরাফ এবং । এটি ক্যান্সারের মতো গুরুতর স্বাস্থ্য অসুস্থতার লক্ষণগুলিও বিপরীত করতে পারে। গবেষণা অনুসারে, এটি রক্তে গুলুকোজ সশ্লেষণ হ্রাস, সুষম পুষ্টি গ্রহণ এবং টিউমার-হত্যাকারী কোষগুলির উর্তপাদন বৃদ্ধির জন্য দায়ী করা যেতে পারে।
মেজাজ উন্নত করে -মুসলমানরা কয়েক ঘন্টা রোজা রাখার পরে অর্জন, পুরষ্কার, গর্ব এর্ব বংনিয়ন্ত্রণের বর্ধিত অনুভূতি অনুভব করে। উপবাস আত্মসম্মান এবং অর্জনে র অনুভূতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। একই সময়ে, উপবাস এবং একটি চ্যালেঞ্জিং ক্রিয়াকলাপ শেষ করার পরে অনুভূত আনন্দ মস্তিষ্কে একটি শক্তিশালী অনুভূতি হিসাবে কাজ করে।
উদ্দেশ্য কী
রমজান মাসে মুসলমানরা আধ্যাত্মিকভাবে বৃদ্ধি এবং আল্লাহ তাআলা নিকট বর্তী হওয়ার আশা রাখে । তারা রোজারাখে এবং প্রতিদিন সকাল থেকে সন্ধা মধ্যে ধূমপান, মদ্যপান এবং সব রকমের গুণাহ থেকে বিরত থাকে । রমজান ঐক্য এবং আধ্যাত্মি ক প্রতি ফলনের সময় এবং মুসলমা নরা প্রার্থনা, কুরআন তেলাঅয়াত এবং ভাল কাজ করে সময় খরচ করে ।
মুসলমানরা কেন রোজা রাখে
রমজানমাসে রোজা রাখা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি মুসলমানদের তাদের বিশ্বাস নিজেকে উৎসর্গ করতে , আল্লাহর নিকটবর্তী হতে এবং ধৈর্য এবং সহানুভূতি শিক্ষা দেয়। এটি কেবল আপনার শারীরিক দেহের দিকে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে আপনার আত্মা কে পুষ্ট করে ।এটি ইসলামের পাঁচটি স্তম্ভের মধ্যে একটি স্থম্ভ ।
রমজান মাসে রোজা রাখার নিয়ম
মুসলমানদের উচিত দিনের বিরতি থেকে সূর্যা স্তর্যা পর্যন্তর্য সন্ধ্যার নামাজ পর্যন্তর্য রোজা রাখা।
রোজার সময় তারা খাবার খেতে বা পানি পান করতে পারে না।
রমজানে রোজা রাখার সময় ইচ্ছাকৃতভাবে বমি করার চেষ্টা করা উচিত নয়
রোজার সময় উচ্চস্বরে গান বাজানো থেকে বিরত থাকা উচিত এবং অন্যকে বিরক্ত করা উচিত নয়
রমজানের রোজার সময় মৌখিক ওষুধ সেবন না করার চেষ্টা করা উচিত
